AIJアドラー心理学基礎講座

アドラー心理学って何？　どんなもの？、と思った方に、まずおすすめなのがアドラー心理学基礎講座です。その名の通りアドラー心理学の「基礎」、つまりアドラー心理学で使われる基本的な用語と基礎となる考え方、それらの日常生活への応用の仕方について、本格的に学べます。

アドラー心理学はたいへん援助力の高い心理学ですが、その原理はとてもシンプルで、どなたにでも学んでいただけます。またアドラー心理学では、いまの社会が「常識」としていることと、全く別の視点で物事を考えることがあります。はじめて触れる方は、このシンプルかつユニークな原理で人間のありとあらゆる行動を理解できることに、びっくりされるかもしれません。

AIJアドラー心理学基礎講座では、あたたかな雰囲気の中で楽しく真剣に、アドラー心理学の「いろは」が学べます。

対象は広く一般の方々を想定しています。アドラー心理学に関心のある方ならどなたでも学んでいただけます。年齢、性別、職業や立場を問わず、とにかくアドラー心理学を学んでみたい方に最適です。心理学というものを全く学んだことのない方も大歓迎です。

また、これまでに何らかの形でアドラー心理学を学んでこられた方が、知識を整理・点検するためにも大変役立ちます。書物で独学を続けてこられた方にとっても、アドラー心理学を日常に活かす実践的な使い方が学べるため、得るところがとても大きいでしょう

育児コース『パセージ』や『パセージ・プラス』を受けたことのある方が、さらに学びを深めるために受講されるのも大いにおすすめです。それらで学んできたことがどうしてあんなに効果的なのか、その理由がこの講座でわかりますから、日頃の実践をますます楽しめるようになるでしょう。

『パセージ』『パセージ・プラス』はあくまで育児のためのプログラムですので、子育て中の方や、仕事で子どもと関わる方々が対象になります。そのため、そこでは育児の話題が中心となり、子ども以外との対人関係の話題は、ふつうは扱われることがありません。また、育児を学ぶことに特化して設計してありますから、学ぶのは「アドラー心理学」そのものというより、「アドラー心理学にもとづいた実践的な育児法」という位置づけとなります。

一方、このアドラー心理学基礎講座では、アドラー心理学の基礎全般について、網羅的に学びます。そのためここで学ぶことは、育児や教育はもちろん、友人関係や職場での対人関係、夫婦関係など、人生の課題全般に幅広く応用していただけます。

AIJが日本のアドラー心理学教育に携わったのは、その前身組織『アドラーギルド』も含めると、実に４０年以上にも及びます。日本でアドラー心理学は戦前から書籍を通じて散発的に紹介されてきましたが、欧米で実際に学ばれている内容を講座や教育コースとして本格的に日本で教え始めたのは、『アドラーギルド』が初めてです。以来、著名な方を含む多くの専門家の皆さんや、アドラー心理学を普段から実践して暮らしておられる『アドレリアン』の皆さんを、何世代にもわたって輩出してきました。そうした先輩方が、アドラー心理学学習のスタートラインとして学んでこられた講座が、このアドラー心理学基礎講座です。

内容は、アルフレッド・アドラー自身を始めとする、名だたるアドラー派の心理学者たちの教えた学説・技法の最も大切な点を正確に踏まえながら、日本で暮らす私たちが分かりやすく学び、正しく応用できるよう隅々まで工夫された、正統かつきわめて実際的なものです。講師をつとめるAIJのアドラー心理学指導者も、最初はこの講座から学びました。

これは野田が言っていたのですが、「本を読んで大切だと思うところに線を引く。これをやっていると、結局自分が大切だと思った事にしか線が引けない。線を引いたところは全部「自分」なんです。本当に大切な事は別のところにあるのかもしれない。講義では、自分があまり大切と思っていなかったことについても無理矢理聴くことになる。そうすることで、独学では見逃しがちなところに気づいて、学ぶことができるのです」。

また、アドラー心理学用語の中には、一般的に使われている言葉でありながら、アドラー心理学独特の意味を含んでいるものがあります。たとえば「勇気づけ」や「ライフスタイル」、「タテの関係とヨコの関係」などがそれにあたります。これらの言葉がアドラー心理学の文脈でどのようなことを表しているか正確に学ぶには、書物による独学ではなく、講座での実際の使われ方から学ぶのが確実です。

講座を受けるメリットは他にも、疑問点をすぐに質問できることなどがあげられますが、自分がこれまで知らなかったことをアドラー心理学から学びたいなら、講師から直接学ばれることを強くお奨めします。

本やオンライン講座ではどうしても学べないこととして、アドラー心理学ならではの、伝統的な「雰囲気」があります。アルフレッド・アドラー自身の臨床姿勢に由来し受け継がれてきたこの雰囲気は、アドラー心理学を実践する人たちの対人関係での構えや、ものごとの伝え方、話の聞き方などに直接触れてこそ学び取れるもので、アドラー心理学を日常で正しく使おうとするとき、とても大切となります。

実際のところ、アドラー心理学の雰囲気を体験するのは、本ではもちろん、オンラインでも本当に困難です。そのため、AIJでは対面での講座をとても重視しています。

AIJアドラー心理学基礎講座には、「理論編」と「応用編」の2種類があります。どちらも１日６時間を４日間、合計それぞれ24時間をかけて、アドラー心理学用語の使い方や基礎的な考え方をじっくりと学び、理解し身につけていただけるように構成しています。

理論編では、アドラー心理学の中核となる考え方について学びます。

• 1日目、2日目は「アドラー心理学の基本前提」を学びます。これは、人の行動を理解しようとするときにアドラー心理学ではこの前提に沿って考え、この前提に基づいて理解する、という最も基本的な約束事です。
• 3日目は、アドラー心理学のいわば性格理論である、「ライフスタイル」について学びます。
• 4日目は、アドラーが提唱した「共同体感覚」について学びます。これは、アドラー心理学独特の、そしてその核心ともいえる、人はこのように生きる事で幸福を感じられる、という考え方です。

応用編では、日常生活でどのようにアドラー心理学を使うかについて学びます。

• 1日目は「勇気づけ」の章で、日常の様々な場面でアドラー心理学を応用できるように、その際に大切となる「勇気づけ」の基本的な考え方と、具体的な方法を学びます。
• 2日目は「ライフスタイル」の章で、一般的な対人関係の問題に対する基本的な考え方と、それらの解決方法の基礎となる『エピソード分析』を学びます。
• 3日目は「共同体感覚」の章で、具体例として、ケンカなどのこじれたコミュニケーションについての考え方と、実際の解決法について学びます。
• 4日目は「組織とルール」の章で、それまでに学んだことを土台にして、家庭や職場など日常場面で、より協力的で有益な話し合いができるようになるための、考え方と方法を学びます。

どちらも、それぞれ野田俊作が著したテキストに沿った講義によるインプットと、グループでのワークやディスカッションによるアウトプット、そして質疑応答を織り交ぜて進みますので、アドラー心理学の中核となる言葉使いや考え方、日常での使い方をしっかりと学んでいただけます。

どちらでも大丈夫です。どちらが前でどちらが後でも、まったく差し支えのない内容になっています。ですが、アドラー心理学の基礎を身につけるためには、最終的に両方の講座を修了されることをおすすめします。

1日ごとの単発受講や、前半または後半だけの受講も一応受け付けております。しかし、初めて受講される方は、内容をしっかり理解し使えるようになるために、できるだけ4日間通しでの受講をとおすすめしています。

基礎講座はアドラー心理学の基本をしっかりと網羅的に学ぶことで、普段から正しく使えるようになるための講座です。つまり、ほんとうにアドラー心理学の「基礎」をお伝えする講座ですから、まったく専門家向けの内容となる、カウンセリングや心理療法のやり方についてはここでは学べません。それらにつきましては別途講座を設けています。

基礎講座を修了すると、ここで得たことを基礎として、「特殊講義と演習」の各講座など、より踏み込んでアドラー心理学を学ぶプログラムへと無理なく進むことができます。

カウンセリングについては、基礎講座を修了した後、「カウンセリング講座」などで学びます。アドラー心理学カウンセラーの資格取得を志す方は、AIJ認定カウンセラーの資格が取得できる「カウンセラー養成講座」の受講を目指していただきますが、その際は、基礎講座を両方とも修了している事が受講条件の一つとなります。また、心理療法を学ばれるなら、そのようにしてカウンセリングができるようになることは必須です。したがいまして、アドラー心理学を深く勉強されるなら、まずは土台として身につけていただきたいのが基礎講座の内容、ということになります。

基礎講座の理論編と応用編は、年にそれぞれ1回づつ大阪近辺で開催いたします。また関東では毎年1回、理論編か応用編のどちらかが開催されています。

今年は、そのほかにも各地で、数回の開催が予定されています。詳細は逐次発表いたします。年間スケジュールをご覧ください。みなさまのご参加をお待ちしております！