主要概念 アドラー心理学の「課題の分離」とはどのような考え方ですか？ なぜ重要なのでしょうか？
アドラー心理学の「課題の分離」とは、ある課題の結末が最終的に誰にふりかかるかという観点から、その課題が「本来誰の課題か」を判断する考え方であり、他者が本人の課題を勝手に肩代わりすることを防ぐとともに、...
課題の分離
主要概念 カウンセリングと応用 家庭内でアドラー心理学の考え方を実践するコツはありますか？
家庭内でアドラー心理学を実践するコツは、対等に話し合える協力的な親子関係に基づいて、暴力など許されない行為には冷静に適切な選択肢を示しつつ、子どもが自分の行為の「自然の結末」や世の中での「社会的結末」...
課題の分離について 子どもの宿題をどこまで手伝うべきか悩む親に対して、「それは子どもの課題だ」と切り離すだけで本当に良いのでしょうか？ 親としての責任はどうなるのですか？
親の責任とは、課題を肩代わりするのではなく、「課題の分離」を協力への準備段階と位置づけ、子どもが自ら課題に取り組む「勇気」を持てるよう援助することです。「課題の分離」は放置や責任放棄ではありません。課...
課題の分離について 職場で明らかに困っている同僚がいても、本人が助けを求めない限り「他者の課題」として放置すべきなのですか？ それはチームワークを損ないませんか？
「課題の分離」は無関心や放置を推奨するものではなく、相手の課題に土足で踏み込まない範囲で協力的な姿勢を示し、必要とされる場合に仲間として支援するものです。「課題の分離」は他者への無関心を推奨するもので...
課題の分離について 社会的な問題（貧困、差別など）に対しても、「それは個人の課題だ」と片付けてしまって良いのですか？
社会問題は、その波及が狭い範囲で完結せず、社会的に大きな広がりがあり、しかもその結末に直面する側と、解決に向けて対処できる側が多くの場合一致しない、といった特徴を持ちます。にも関わらず「それは個人の課...
課題の分離について 相手が「課題の分離」を理解していない場合、一方的に分離を主張しても関係が悪化するだけではないですか？
その通りで、課題の分離は協力的な関係のための準備作業ですから、一方的に主張するのではなく、まず対話を通じてその課題が誰のものかを互いに確認することが求められます。その通りです。そもそも課題の分離とは、...
実践の難しさ・現実との乖離について 職場の上司や取引先など、力関係がある相手に対して「課題の分離」や「横の関係」を主張するのは現実的ですか？
「主張」するのではなく、まず自分から相手への関心と尊敬の念を持ち、自己の課題に責任を持って正しくアドラー心理学を「実践」することが基本であり、その姿勢は一般的な倫理観にも通じるため、健全な環境であれば...
実践の難しさ・現実との乖離について アドラー心理学を実践しようとして、周囲から「冷たい人」「理屈っぽい人」と誤解される可能性はありませんか？
アドラー心理学にも他の学問同様に誤用や悪用の危険が伴うため、その実践が他者にとって迷惑であれば、嫌われて距離を取られることとなります。また他者を追い詰め苦しめるなど有害な結末が生じれば、当然ながら相応...