原因を探求せずに問題の解決に至れるというのは、具体的にどのようなプロセスを想定しているのですか?

Category: トラウマ・原因論の否定について

アドラー心理学では、たとえ問題の過去の原因が分かっても、それだけでは解決しないことが多い、という実践的な立場から、原因探しに終始するのではなく、本人が「これからどうしたいのか(目的)」を明確にし、それが本人や人々にとって適切なものならば、その達成のため「今ここで何ができるか」について話し合い、そうした行動へと本人を勇気づけます。

アドラー心理学の臨床では、ある実際のエピソードのなかで、人生の課題に際しての対処行動が、どのような目的のもとでどのように行われているかを確認し、それらが目的や対処行動の仕方として適切であるかを検討したうえで、適切な目的に向かって実際に何ができるかを話し合い、そうした行動へと本人を勇気づけます。そこでは原因の代わりに、目的と未来に焦点を当てることで、具体的な行動変化を促し、問題解決を目指すのです。

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